下面是小编为大家整理的个人人生职业规划(4篇)（完整）,供大家参考。

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

个人人生职业规划篇一

「我一点儿都不喜欢自己的专业。」

「现在什么行业比较好啊？」

「我看不到毕业以后能做什么，我觉得很对不起父母……」

从上面四句话中，我们可以看出小刚在自己眼中自己有三个已无法改变的缺点，使他缺乏自信，这就是：性格内向，不喜欢自己的专业，没有兴趣和特长。

小刚是一个性格内向的人。他不习惯与陌生人相处——参加聚会，事先一定要了解见面都将是熟识的朋友。在他眼里，自己的这种性格简直糟透了。「内向的人做什么都吃亏，我又偏偏是内向的人。」

小刚曾和几个同学在一家公司实习，公司安排他们学着跑市场。实习结束后，同学都拉到了一两笔生意，可他却一笔也没有。他这样评价自己：「我不适合做市场，当客户问价格的时候我都会很不自然。」

现在他主修的专业是计算机信息管理。他对计算机原本不感冒，读了一年多，仍然提不起兴趣。没兴趣，成绩自然不好；
成绩不好，觉得对不起父母，自然就产生了包袱；
而背着包袱成绩更无法提高。

小刚想换专业，却突然发现麻烦的是，他无法找到自己究竟对什么感兴趣，也找不到自己的特长。想改变，却没有改变的方向。于是他把目光转向人才市场，希望向着最紧缺的人才方向发展；
但公司招聘广告中的高要求又让他望而却步，于是越发迷茫，越发没有自信。

小刚这样的情况，其实在现今年轻一代中相当普遍。他们之所以痛苦迷茫的根源就在于上学时没有做好职业规划。每一个人在人生的旅途中都要做一个职业生涯规划，这个规划从读书时就早已迫切需要了。你做职业生涯规划了吗？如果回答是 no，那我为你感到惋惜。

有人将职业生涯比做一次旅行，而职业生涯设计与规划则是旅行中最不可缺少的工具——地图，也就是前进的指南，旅途的航标。

为了让你的人生更精彩，最合适的规划时间应是高中时代，因为这时人的个性已基本形成，马上面临的高考是决定一生职业的重要因素，高考实际上就是对未来职 业的第一次定位，在职业定位之前，进行相关的测评，然后以此为据，作出职业生涯规划，再根据规划选定高考专业，这是最佳方案。这个方案可使人的一生职业生 涯顺风顺水，沿着这条路走下去，走到某个驿站，回过头来，就会发现，自己所走的职业轨迹是一条直线。否则高考之后再做，就容易在高考时搭错车、跑错路。

接下来进了大学，应做到：进校就想出门事。就业难就早下手，让职业规划与四年学习生活同步。一年级了解自我，二年级锁定感兴趣的职业，三年级有目的地提 升职业修养，四年级初步完成学生到职业者的角色转换。以便清楚地知道自己的优势和劣势，到了大学毕业才不会因恐慌而「临时抱佛脚」。面对严峻的就业形式， 不早下手，就要晚就业。

如果不做职业生涯规划就闯入职场，东撞一头，西撞一头，撞来撞去，等三十来岁的时候，而立之年，难立大业，回头看过，自己的职业生涯轨迹乱七八糟，走的 是一条弯来弯去的曲线。有的人甚至走了一个圆圈，转来转去又回到20岁时的起步点，而且，再想向前，却步履维艰，无所适从。

如果已经在读大学，或者已经工作，还没有拟订职业生涯规划，那么亡羊补牢，立马给自己拟订一个职业生涯规划来。

职业生涯设计不需要完备，你做了，你就有了一个具体的目标，可以鞭策自己去努力去实现。在以后的职业里程里，根据实际情况，不断进行修正，如此我们才能够不断前行，一步一步靠近渴望的目标。

个人人生职业规划篇二

人生规划

20岁以前，大部份的人是相同的，升学读书升学读书……，建立自己基础。在父母亲友，社会价值观影响及误打误撞的情况下完成基本教育。

选择读书，应该一鼓作气，在您尚未进入产业时，能读多高就多高，毕竟何时进入产业，您都是社会新鲜人。

但是一旦您已经有工作经验而又有心进修，当然管道很多，相对的挣扎也多。

因为您不知现在的年纪、条件、资历……再去做进修这样的投资是否值得？

如果，您认定一辈子要当上班族，学历对您而言相信是很重要的，否则，时间宝贵，不容许您再走错路。

20—25岁，您要懂得掌握与规划自己的未来，决定了就是一条无悔的不归路。

刚得到法律付予您的种种权力，相对的您要尽您的义务及学习面对责任的承担。

这时候的您，是喜悦、矛盾与痛苦交战，喜悦来自于开始被赋予一些自主权，矛盾来自于与父母割不断的脐带关系，痛苦的是开始要尝试错误。

您要开始为自己的未来规划，如升学、就业、感情……拿回自己对人生的主控权，而非一直受人左右影响的去摇摆自己的未来。

【学会人际关系，多认识积极的朋友，十年后这些朋友都将是产业的中坚】

25—30岁，您像一块海绵，努力吸收也甘心被压榨，为的只是自我的成长。

这时候的您，应是工作取向，薪水待遇。升迁调职您应该是斤斤计较。因为唯有努力付出，相对的您才敢积极争取，社会新鲜人的动力应该让您冲出自己的一片天，也因为没有经验，所以不懂挫折。

因为资源不多，所以一切尽人事，听天命。现在的您：领取别人的薪水，学习别人的经验，付出自己的青春，建构自己的未来。

30—35岁，您要学习判断机会、掌握机会，不能再有尝试错误的心态。

这时候的您，应是事业取向和家庭取向，工作应该从体力转换为脑力。

您应该看到的是远景，而非现况，面对的是宽广人生，而非局限于自我。

结婚是许多人面临人生第一次的重大抉择，面对婚姻，很多人以为结婚就是一个责任的结束，殊不知正是学习的开始。

就像一些刚上市上柜公司，以为目标达成了，忘了自己的企业责任，忽略本业。反而是一个恶梦的开始。

人的本业不就是经营自己的家庭，赚钱的目的不就希望给家人更好的生活，但这可不能成为忽略家人的借口，一个经营不好家庭的人，纵使赚到全世界，他得到的只是表面的掌声，在他人生的这个圆，永远有一个缺口。

家应该是您最大的精神支柱。动力来源和坚强后盾！

【时间管理，转化心境；
转化用头脑去工作，不要用身体去工作】

35—40岁，您要享受给人希望，功德无量的格局。

这时候的您，应是企业取向，工作只是一种休闲，更可转化为对他人的责任。如果您专注于研究，您应该不只穷毕生之力。

24小时不眠不休的去做苦力您应该有成立研究机构，带领一群人做更多研发的雄心壮志。

如果您是企业主管，您应该不只停留在汲汲营营，斤斤计较，您应该有能力担负主导周遭的员工、家人，带领他们享受更好的生活。

格局的大小，会影响您成就的多少，做一个有影响力的人，而非被影响的人。

【不论目前您多风光。多有成就，在您心中是否画得出十年后的你？】

静心思考！我们现在所有努力的目的不就是为了父母、另一半、小孩……？

工作，不应该等于是人生，更不应该是需要经营一辈子的事。

试问健康、财富、自我成长、人际关系和时间自由，什么是您努力工作的动力？

我相信没有人愿意放弃任何一点。

这些正是促使我们年轻人前进的动力。

十年后，您是提早完成它？（励志电影 ）还是提早放弃它？

【宁可因梦想而忙碌，不要因忙碌而失去梦想】

我看周遭有太多优秀甚于我数倍的朋友，可惜的是终日汲汲营营，投入更多的时间、精神、资源，却没有享受到应得的代价，原因无他，努力错方向，找错机会，拒绝机会而己。

jordan 打了一辈子的篮球，是很难在棒球场上找到自己的舞台。不要让忙碌蒙蔽了您的双眼再回头：廉颇老矣，尚能饭否？

【你的时间在那里，成就就在那里】

当您一个人成功，您只享受到一个人的快乐！

懂得分享与付出，真正的快乐来自于：周遭的亲友因您的成长而提升，不论是精神或物质。

真正的成功来自于：周遭的亲友因您付出获得改善，给人希望功德无量。

我们不是在做慈善事业，尚没有能力普渡众生，但是，我们可以发挥一己之力，对亲友，对那些有缘相遇的陌生朋友。

伸出您的手，在他们需要的时候！

太多人在等生命中的贵人，聪明如您，何不先从帮助他人开始？

“有人40、50岁了，还喜欢说出自某某名校，我觉得奇怪，他们把学校的那几年当成生命的巅峰，其实他出了校门便已开始走下坡路了。

”

个人人生职业规划篇三

人的生命有两个端点：出生与死亡，生涯就是使我们的人生更富有意义。生涯简单地讲就是过一辈子，美国学者舒伯（donald super）认为：生涯就是终其一生，不同时期不同角色的组合。

生涯具有以下特征：一是终身性。生涯发展是一生中连续不断的过程，是一个需要终身学习、终身发展的；
二是独特性。生涯是个人依据其人生规划与人生目标，为自我实现而开展的独特的生命历程，不同的个体具有不同的生涯历程；
三是发展性，生涯是动态变化与发展着的。不同发展阶段有着不同的生涯规划与生涯发展任务；
四是综合性，生涯以个体发展为中心，包含了各个层面的社会角色。

在人的一生中，职业生涯占据了较大比较。职业生涯伴随着人的成长，伴随着人的心理的发展。舒伯认为人的职业发展分为成长、探索、建立、维持和衰退五个阶段：

1。成长阶段（从出生至14岁）。

这一阶段主要根据儿童自我概念形成的特点，发展儿童的自我形象，发展他们对工作意义的认识以及对工作的正确态度。分为幻想期、兴趣期、能力期。幻想期为（4至10岁），以“需要”为主要因素，在幻想中的角色扮演起着重要作用；
兴趣期（11至12岁），对某一职业的兴趣是个体抱负和活动的主要决定因素；
能力期（13至14岁），以“能力”为主要因素，个体能力逐渐成为儿童活动的"推动力。

2。探索阶段（15至24岁）。

这一阶段青少年通过学校生活和社会实践，对自我能力及角色、职业进行探索。这个阶段可划分为试探期、过渡期和承诺期三个时期。试探期（15至17岁）考虑需要、兴趣、能力和机会，可能会做暂时决定，并在幻想、讨论、学业和工作中尝试；
过渡期（18至21岁），开始就业或进行专业训练，更重视现实，并力图实现自我观念，将一般性职业选择变为特定的选择；
承诺期（22至24岁），青年进行生涯初步确定并验证其成为长期职业的可能性，如果不合适则重复各时期进行调整。

3 。建立阶段（25至44岁）。

这一阶段的任务是根据人们的职业实践，协助进行自我与职业的统合，促进职业的稳定，即通过调整、稳固并力求上进。大致分为两个时期：承诺稳定期（25至30岁），个体开始寻找安定的工作，如果工作不满意则力求调整；
建立期（31至44岁），个体致力于工作上的稳固，大部分人处于富有创造性的时期。

4。维持阶段（45岁至65岁）。

这一阶段的任务是帮助人们维持现有的成就和地位。

5。衰退阶段（65岁以上）。

这一阶段的任务是根据个体心理与生理机能的日益衰老，逐渐离开工作岗位，协助个体发展新的角色，寻求新的生活方式替代和满足个人发展的需求。

个体生涯发展的五个阶段中，每一阶段都包含成长、探索、建立、维持和衰退的循环，个体的生涯发展构成了一个完整的循环式发展任务系统，如下表所示：

个体生涯循环发展任务系统

青年（14—25岁） 成年早期（25—45岁） 中年（45—65岁） 老年（65岁以上）

衰退 减少用于嗜好的时间 减少运动时间 集中于主要活动 减少工作时间

维持 验证当前的职业选择 设法保持工作的安定 巩固自己面对竞争 保持仍有兴趣的事

建立 开始创业 安于现职 学习新的技能 从事向往已久的事

探索 学习更多的工作机会 寻找机会做自己喜欢的事 辨识新问题并设法解决 寻找合适的退休后的场所

成长 发展适宜的自我观念 学习与他人间的关系 接纳个人的限制 发展非职业性角色

舒伯（donald super）：1965，职业生涯设计

一方面，从生涯发展的角度看，个人的职业兴趣、职业认识和职业选择受多种因素的影响，随着年龄的增长和生活的变化，人的职业心理会发生不断变化，儿童时代的梦想、高中时的理想、大学时代的专业都未必决定个体的职业，职业流动变得更加宽松自由，成本降低，生涯发展成为现实可能。

美国劳工部的21世纪就业技能调查委员会研究认为：21世纪美国就业人员应具备三大基础和五项能力。

三大基础：

1） 能力基础。有较高的读、写、算、听、说能力。

2）思维基础。能进行创造性思维，有决策和解决问题的能力，有想象、学习和推理的能力。

3）素质基础。有责任心和进取心，为人诚实正直，能自律。

五项能力分别为资源统筹能力、人际交往能力、获取信息能力、系统运算能力、综合利用多种科技手段进行工作的能力。

个人人生职业规划篇四

技校钳工专业人生职业规划范文

不少人都曾这样问自己，“人生之路到底该怎么去走？”我也曾就此迷茫过，可一位哲人这样说：“走好每一步就是你的人生”。是啊，人生之路说长也长，说短也短。毫不客气地说，过去的自己没有很好地意识到这点，浪费了一些本该用来学习的宝贵时间，像一棵小草，已错过了汲取早上的露珠，我绝不允许自己再错过吸收白天的太阳。为此，我对自己今后的人生大致规划如下，使其今后奋斗有章可循。

一、充分认识自我和就业环境

我现在在技校学习钳工专业，初入学时，很自卑，后来明白，要有前途，关键是自己，是自己的综合素质，是自己的信心，决心，是毅力，信念，辅以瞅准目标不放松的干劲。

我是个活泼开朗好奇心很强的女生。开朗的个性使我永葆乐观的精神面貌，面对困难不能轻易被吓倒，始终相信“车到山前必有路”；
我的好奇心使我爱钻研，家里的废旧物品经常被我拆地七零八落，我不满足于即定答案，总想自己搞明白，这会使我在以后的学习中不浮于事情的表面。尤其是对于我所学的钳工专业，肯定是有帮助的。

我还喜欢唱歌和绘画，虽然我没想过将其发展成专业，但是这可以丰富我的业余生活，使我的人生更充实。而且对于钳工的制图、画表有很大的帮助。

学钳工专业是经过慎重考虑之后选择的。钳工是技术工种中最基础但也是运用最广泛的，它的就业面很广，在我市凯马集团、万龙、墨龙、巨能特钢等知名企业中都有用武之地。而且我们面临的社会环境对我有利，现在社会上重技术，重人才，一些传媒上“月薪六千难聘技师”诸如此类的报道屡见不鲜。我相信，虽然我没能走进大学殿堂，只要我练就一身绝活，做个能工巧匠，一样可以在平凡的岗位上实现不平凡的梦想。

二、确定发展目标：

戴高乐说：“眼睛所看到的地方，就是你会到达的地方，伟人之所以成为伟人，是因为他们决心要做出伟大的事。”我不可能成为伟人，但我可以学习伟人的精神——做事有决心，从而使自己的人生更精彩，为此首先给自己一个明确的理想，我的最高理想——像模具新秀——xxxx那样，最终成为一名钳工高级技师。

短期目标：先顺利完成学业，学通理论，毕业前拿到钳工中级资格证，能进入我市万龙模具或泰丰模具厂工作，找到合适自己的发展环境，一步步向自己的目标奋进。

三、规划发展阶段

1、从现在开始的一两年内，将钳工专业基本理论弄通，20xx年顺利取得毕业证和钳工中级资格证书；

2、xxxx年或xxxx年能进入xx集团或xx模具厂工作，并用三年的时间熟练掌握模具钳工的具体操作以及习惯公司的工作环境和生产流程。七至八年后争取成为一名高级技工，能熟练、精确地进行独立作业，成为公司业务骨干，凭借自己的贡献和训练的技术成为公司不可或缺的重要人员，并努力向技师、高级技师看齐。

四、 我的职业措施

有人说：“没有方向的船只，任何风于它都不是顺风。”理想是今后的指航灯，它指引着今后的努力方向，而且现在整个的社会大背景是从上到下对技能人才的高度重视，风向对我是顺风的。

我的小船整装待发，有了方向，借着东风，也在等我扬帆起航，我的具体措施及行动：

在校期间，充分利用一年半到两年半的时间，专心致志地学好钳工理论，及其他文化课，多读一些书，尽可能地储备各方面的知识，因为现代社会的技术工人不仅仅是手巧，同样要求有一个充实智慧的大脑，那样才能真正达到手到、意到、工艺到。

正确处理好同学关系，多参加集体活动，培养自己的人际交往能力和团队意识。

第二年或第三年借助学校的实习机会和设备以及可能的顶岗实习机会基本掌握钳工操作的基本要领，毕业时顺利取得钳工中级资格证书，争取成为学校的优秀毕业生。

毕业后进入具体的工作岗位之后，我要充分发挥好奇心强、爱钻研的特点，在业务上精益求精，上班时间努力提高工作效率，诚心诚意地向老师傅学习，多问多看多练，用三年的时间熟练掌握钳工的一般技术。

之后的时间向我的高级技工目标奋进，最终成为李凯军那样的模具钳工高级技师。

当然具体的实施过程中要灵活机动，根据客观条件的变化及时地进行一些调整，但核心的一点不变，那就是学习，学习，再学习，只要坚持不懈地学习，未来就始终掌握在自己手中。

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